Аудиокнига
Книга ЗОЖника
Цена : 539 руб.
-
Автор: Максим Кудеров
-
Жанр: Здоровье
О книге
Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что по-настоящему здоровый образ жизни может и должен приносить радость.