Здоровье - скачать книги или читать онлайн. Страница 111

Купить книгу Антиоксиданты как способ продления молодости, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Антиоксиданты как способ продления молодости
Сегодня все говорят об антиоксидантах. Одни считают их мощным оружием против старения, другие – обманом фармацевтов, третьи – вообще потенциальным катализатором рака. Так стоит ли принимать антиоксиданты? Для чего нужны эти вещества? Из каких препаратов их можно получить?
Купить книгу Как подобрать духи, подходящие вам, и от каких запахов лучше отказаться летом, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Как подобрать духи, подходящие вам, и от каких запахов лучше отказаться летом
Выбирать духи лучше всего в первой половине дня. Именно в утренние часы наши обонятельные рецепторы наиболее чувствительны, а к вечеру наш нюх «притупляется»…
Купить книгу Как защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Как защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей
Летом кожа человека подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, под влиянием которых у человека образуется в организме витамин D, улучшается обмен веществ, стимулируется деятельность нервной системы. Однако следует помнить, что находясь под солнцем длительное время, ваш организм подвергается опасности.
Купить книгу Парфюмерия, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Парфюмерия
Купить книгу Аллергия, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Аллергия
В очередном выпуске рубрики «Красота. Здоровье. Фитнес» поговорим про аллергию. Насколько она может мешать жить, есть ли по-настоящему действенные способы борьбы с ней?
Купить книгу Запахи, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Запахи
Запахи, в особенности новые, вызывают в нас эмоциональные переживания. Со временем мы привыкаем к запахам и перестаем их замечать.
Купить книгу Новогоднее меню, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Новогоднее меню
Рита Митрофанова и Мария Голубкина обсудят что нужно поставить на новогодний стол.
Купить книгу Мифы о старении, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Мифы о старении
В гостях геронтолог, кандидат биологических наук Валерий Мамаев и доктор биологических наук, заведующая лабораторией липидного обмена РНИИ геронтологии Елена Терёшина.
Купить книгу Как встретить весну?, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Как встретить весну?
Наступление весны – это отличная точка отсчета. Время года, когда мы забываем про зимние привычки сидеть дома, употреблять много мучных и жирных блюд и не ходить на тренировки. Но зима отразилась не только на нашем настроении, но и внешнем виде: сухая кожа и ослабленный иммунитет. Обо всем этом расскажет Татьяна Ефимова.
Купить книгу Как бросить курить?, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Как бросить курить?
Чтобы бросить курить, мы готовы прибегать к самым разным ухищрениям – книги с советами, электронные сигареты, никотиновые пластыри. Но даже несмотря на обилие методов, добиться поставленной цели бывает непросто.
Купить книгу Правильное питание и диета, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Правильное питание и диета
Купить книгу Здоровая еда и похудение, автора Маргариты Митрофановой
Аудиокнига
Здоровая еда и похудение
Весна – это как новый год или понедельник: все хочется начинать с чистого листа. Мягкая чистка организма будет кстати: весной усиливаются все обменные процессы, тело готово избавляться от накопившихся за долгую зиму токсинов, шлаков и ненужного веса. Надо только ему помочь!