Здоровье - скачать книги или читать онлайн. Страница 124

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах «отложения солей». И хотя официально такого заболевания не существует, под этим диагнозом обычно скрывается нарушение обмена с отложением солей в суставах: кристаллический артрит – подагра, остеохондроз и его осложнение – спондилез. Обязательным условием при постановке любого из этих диагнозов является диета. Исключение нежелательных отныне для организма продуктов и, наоборот, включение полезных при данном состоянии помогут костям и суставам уменьшить проявления боли и избежать ограничения подвижности, сохранить хорошее самочувствие. Довольно часто одна только правильная диета уже способна избавить человека от частых приступов подагры! И даже соблюдая диету, можно питаться вкусно и разнообразно, о чем и поведает наша книга. Будьте здоровы!

Народным целителем современности по архивам восстановлены рецепты и советы народной медицины прошлых веков. Многие приемы, методы, рецепты врачевания народа саха XVII–XIX вв. сохранились в практике народных целителей сегодняшнего дня, обогатившись за счет научной медицины и диагностики. Большинство лечебных средств, целебных трав, продуктов животного происхождения доступно людям, проживающим в любом уголке России.

Эрекция по утрам вполне нормальное явление у многих мужчин. Однако частота и длительность ее с возрастом ослабевает. Это связано с изменениями, происходящими на гормональном фоне у мужчин. Так выработка гормона тестостерона, который отвечает за мужскую сексуальность, постепенно уменьшается.

Yeni başlayanlar için seks ipuçları. İlk kez ne beklemeli? Nasıl başlanır. Acı verici mi? Hamilelik şansı. Kadın orgazm. Yeni başlayanlar için pozlar. Seks oyuncakları “çaydanlıklar için.” Ve daha fazlası.Talimatlar, erkekler ve kızlar için cinsiyet kuralları. Cinsiyetin doğru başlangıcı ve doğru seks hayatı.

Wskazówki dotyczące seksu dla początkujących. Czego można się spodziewać po raz pierwszy? Jak zacząć. Czy to bolesne? Szanse na ciążę. Kobiecy orgazm. Pozy dla początkujących. Zabawki erotyczne «na imbryczki». I wiele więcej.Instrukcje, zasady dotyczące seksu dla facetów i dziewcząt. Właściwy początek seksu i właściwe życie seksualne.

Erkek için önemli ve kullanışlı kullanım kılavuzu. Nasıl iyi bir sevgili olmak için? Kitabımdaki bütün sırlar erkekler için.Diğer birçok kılavuzdan farklı olarak, bu kılavuz, samimi ilişkilerde cinsiyet ve iyi tat deneyimi olan bir kız tarafından yazılmıştır. Kim başka bir kadın yatakta neyi sevdiğimizi ve neyi sevmediğimizi bilir?

Důležitá a užitečná příručka pro muže. Jak se stát dobrým milencem?Všechna tajemství v mé knize o mužích. Na rozdíl od mnohadalších manuálů je tato příručka napsána dívkou s velkýmmnožstvím zkušeností se sexem a dobrým vkusem v intimníchvztazích. Kdo jiný než žena vědí, co se nám líbí v posteli aco ne?Po přečtení se dozvíte všechny ženské tajemství a naučte se,jak dodat neuvěřitelnou radost z sexu manželkám, milenkám, ženáma děvčatům. Tipy a triky pro intimitu. Líbí se jí to!

According to sexologists, the closer a woman to mature age, the more sexual it becomes. At this time, her sexual activity is at the highest level. Do not be discouraged that it is already at an age. The best start talking with men. And, how often you communicate, the better it will be for you.

ДАЧА PRESSA.RU

Автор, популярна блогерка і прекрасна лікарка, доктор Наталя, прагне зруйнувати вкорінені у свідомості кількох поколінь стереотипи про жіноче здоров’я. Дотримуючись цих стереотипів, жінки в кращому випадку не досягають прогресу, а в гіршому – завдають собі шкоди.

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» – ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал? А ведь именно эти «мелочи», как утверждает Том Рат, оказывают существенное влияние на продолжительность и качество нашей жизни. Не важно, какой образ жизни вы ведете сегодня, всегда можно измениться, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь.